Sviluppa la forza e la flessibilità dei muscoli degli arti superiori (tra cui bicipiti), pettorali, schiena e spalle. Migliora la flessibilità e le caratteristiche delle spalle, articolazioni dei gomiti, addome, il bacino e le articolazioni delle dita.
Braccia di trazione : fare trazioni con il braccio tenendo le maniglie. Tornare alla posizione originale senza problemi per due anni. PEC-seduti Press : sedersi, piastra posteriore sul record. Afferrare le maniglie e spingere in avanti. Tornare alla posizione originale tirando.
Lungo. : 153 cm – Larg. : 86 cm – In alto. : 195 cm
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