- Améliore la flexibilité des articulations, des poignets, des coudes et des épaules. Recommandé dans le cas d’épaules ayant subi des traumatismes et ankylosées. Améliore la coordination des mouvements des membres supérieurs.
- Barreur : face à la roue, la faire tourner en maintenant les poignées vers la droite puis la gauche sans bouger le bas du corps. Variante : se mettre de côté, tenir une poignée et faire tourner la roue d’un bras, puis changer de bras. Volants : se mettre face a l’appareil, en tenant une poignée de chaque roue dans une main. Tourner dans le sens des aiguilles d’une montre, dans le sens inverse, puis tourner vers l’intérieur et l’extérieur.
Long. : 110 cm – Larg. : 55 cm – Haut. : 182 cm
POUR QUI ? Adolescent : 6/10 – Adulte : 8/10 – Senior : 10/10
NIVEAU … Facile
Réf. : S0212-F (garantie 20 ans) / S0212-P (garantie 5 ans)