Fitpark® offre di eseguire una moltitudine di canali a cercare un massimo dei muscoli durante una sessione di Aree Fitness .
Il circuito è realizzato da un esercizio di concatenamento (ripetuto più volte) per attrezzatura. Fare il circuito più volte, Secondo i vostri desideri e abilità.
Come fare la sua sessione di fatto ' formazione ?
Barres Parallèles
Banco di passaggio
Barres corregge triple
Doppio anello post
Abdo panca
Pompa
Scala semplice del ritmo
Non dimenticare di includere 10 minuti di stretching dopo il vostro fatto ' formazione !
Superficie : 100 m2 (12.5 x 8 m)
Numero di utenti : + di 10
RIF. Aree Fitness “RIO” : adatto-0101-F (garanzia 20 anni) / adatto-0101-P (garanzia 5 anni)
