Fitpark® offre di eseguire una moltitudine di canali a cercare un massimo dei muscoli durante una sessione di Aree Fitness .
Il circuito è realizzato da un esercizio di concatenamento (ripetuto più volte) dal modulo. Fare il circuito più volte, Secondo i vostri desideri e abilità.
Come fare la sua sessione di fatto ' formazione ?
Barres corregge triple
Banco di passaggio
Tuffi di guaina
Abdo panca
Doppio anello post
Pumper
Tuffi pompa trazione-reggiseni
Barre parallele ad alte
Cercle gradué
Ritmo di larghezza doppia
Non dimenticare di includere 10 minuti di stretching dopo il vostro fatto ' formazione !
Superficie : 147 m2 (14 x 10.5 m)
Numero di utenti : + di 15
RIF. Aree Fitness “MIAMI” : adatto-0102-F (garanzia 20 anni) / adatto-0102-P (garanzia 5 anni)
