PMR Parapente Volants

 

 

Les exercices à effectuer sur cet agrès s'effectuent à partir du fauteuil.

 

? Étire les muscles des bras, des épaules, des poignets. Améliore l’agilité et la coordination des membres supérieurs. Stimule la circulation sanguine des membres supérieurs. Renforce les muscles autour des articulations (poignets, coudes, épaules) et la flexibilité des ligaments. Développe la force et la flexibilité des muscles des membres supérieurs, du dos et des épaules. Améliore les fonctions des épaules, de l’abdomen, du bassin et des articulations des doigts. Recommandé dans le cas d’épaules ayant subi des traumatismes et ankylosées. Améliore la coordination des mouvements des membres supérieurs.

> Parapente : maintenir une poignée dans chaque main en gardant un bras aussi droit que possible, tirer alternativement d’une main, puis de l’autre. Volants : se mettre face a l’appareil, en tenant une poignée de chaque roue dans une main. Tourner dans le sens des aiguilles d’une montre, dans le sens inverse, puis tourner vers l’intérieur et l’extérieur.

 


Long. : 81 cm - Larg. : 110 cm - Haut. : 197 cm


NIVEAU Facile


Réf. : PMR0707-F (garantie 20 ans) / PMR0707-P (garantie 5 ans)