- Muscle les pectoraux, les trapèzes et les triceps. Renforce la partie avant des épaules ainsi que les muscles abdominaux. Améliore la force fonctionnelle du corps, les capacités cardio-pulmonaires et l’équilibre.
- Se placer entre les barres, face au bâti. Saisir les barres, reculer les pieds. Faire des pompes. Changer l’emplacement des mains sur les barres, afin de varier les efforts.
Long. : 171 cm – Larg. : 62 cm – Haut. : 121 cm
POUR QUI ? Adolescent : 8/10 – Adulte : 9/10 – Senior : 7/10
NIVEAU … Élevé
Réf. : M0316-F (garantie 20 ans) / M0316-P (garantie 5 ans)